Хочаце даведацца, што тыя-у-ведаць трэба сказаць пра духоўнай страты вагі? Інфармацыя, якая змяшчаецца ў артыкуле ніжэй прыбывае прама з добра інфармаваных экспертаў, якія валодаюць адмысловымі ведамі аб духоўных страты вагі.
Тыя, хто не знакам з апошнімі на духоўную страту вагі ў цяперашні час, па меншай меры базавыя веды. Але гэта яшчэ наперадзе.
Для тых з вас, хто толькі ў наладзе, я быў адным з тых, хто змагаецца са сваім вагой на працягу большай часткі дарослага жыцця. Я ненавіджу дыеты, і я ненавіджу пазбаўленняў. Я ненавіджу галадоўнікаў ад таго, што адчувае сябе тыдняў толькі страціць некалькі фунтаў нікчэмныя і трываць боль, сорам і гнеў, які суправаджае гэтыя кілаграмы кладкі назад пасля ежы некалькі M & M'S.
Мне здаецца, я нарэшце знайшоў спосаб, каб мець пастаянную страту вагі без дыеты і пазбаўленняў. Я выкарыстаў мяне як паддоследнага труса і былі бласлаўлёны з станоўчымі вынікамі.
Ва ўзросце 19 гады я змагаўся са сваім вагой і пойдзе ўверх і ўніз, як йо-йо. Я кантролем сваю вагу ў мае 20 з небяспечным нізкакаларыйнай дыеты крушэння, анарэксіі і буліміі. Аднойчы я адмовіўся ад расстройствы харчовай паводзінаў, мой вага папоўз да 250 або каля таго фунтаў.
Для таго, каб Карацей кажучы, з цягам часу я заключыў мір з быццём памер 22, але я сапраўды не падабаецца. Я аддаю перавагу рабіць пакупкі ў звычайных крамах памерам 12 або 14, нават 16.
Аднак тое, што мы робім, калі мы хочам, каб схуднець? Мы дыету! І я ненавіджу дыеты!!
Я спиритуалистических і "працоўны ведзьмаў". Мяне часта пытаюцца пра заклёнах страты вагі. І, шчыра кажучы, я працаваў з рознымі рэчамі, але яны проста не адчуваюць сябе ці быў ўстойлівыя вынікі.
Да нядаўняга часу. Глядзіце, я практыкую сантерии як рэлігія, магічныя сістэмы і ладу жыцця. У нас ёсць розныя бажаства і сілы прыроды, якія мы можам спасылацца на добрыя або дрэнныя. Асабіста я аддаюць перавагу працаваць добра ці канструктыўнае магіі, але гэта асабісты выбар.
Адзін з нашых багінь кіруе 4 ветру, змены, на могілках, і г.д. Мне прыйшло ў галаву, што, магчыма, я павінен быў працаваць на ўнутраныя змены ў самім сабе, таму што я выявіў, што нават калі я вырашыў досыць пытанняў, якія павольна падаюць на нізкім 200 " с, я не мог атрымаць ніжэй.
І зноў жа, я ненавіджу дыеты. Я люблю плаванне і аэробіка, але я ненавіджу пазбаўлення і непатрэбных матэматыкі (г.зн. падлік грамаў тлушчу і т.п.).
Мне прыйшло ў галаву спасылацца на гэтую багіню і прасіць ўнутраныя змены, неабходныя для дасягнення мэты 195 кг.
Я быў гатовы зрабіць усё, што ўзяў. Калі я звярнуўся гэтую багіню, каб дапамагчы мне з ўнутранымі зменамі патрабуецца Усярэдзіне скароціцца да 195 фунта, які я не быў на працягу 20 гадоў, я ведаў, што я быў вымушаны прыняць наступствы.
Я ведаў, што ўсё можа быць хваравітым, асабліва, калі дзярмо ўліку на гэтыя апошнія столькі-то фунтаў была напружанай. Але я быў да гэтага выкліку.
Вынікі? Я была 198 фунтаў, калі я напісаў арыгінальную артыкул у канцы ліпеня 2006 года. Сёння я 194 фунтаў!
Я не дыета. У мяне няма часу хадзіць у спартзалу. У мяне не было часу, каб зрабіць гэтыя танца жывата DVD, я выдаткаваў кучу грошай на. Я з'еў, калі я адчуваў, што гэта. Я нават еў піцу, калі я адчуваў, што гэта. І чыпсы.
Будучы 195 фунта мае асаблівае значэнне для мяне. Першы раз, калі я дасягнуў гэтай высокай, мне было 19 гадоў і займаецца з хлопцам, які меў усе задаткі 1. Біла жонка класа. Ён хацеў, цяжкі, я думаю, у надзеі, што ніхто не знойдзе мяне прывабнай.
Кожны раз, калі я згадаў, што, каб схуднець (давайце проста скажам, мая маці рабіла маё жыццё невыносным), ён неадкладна падняць трубку тэлефона і замовіць піцу гігант! Тое, што хворы чалавек!
У іншы раз я быў у гэтай вазе (праз некалькі гадоў), я працаваў у неверагодна абразлівым псіхалагічна жанчына. Я думаю, што прывязка былі злоўжыванні. Але я не хачу, каб прааналізаваць яго больш. Я пайшоў далей.
Я вельмі рады, што ўпаў ніжэй за 195, нават калі гэта было на адзін фунт. Ён кажа мне, што мой метад працуе і што я магу рухацца далей і апрацоўкі, што мне трэба апрацаваць.
І я гатовы пачаць дапамагаць іншым людзям з такога роду рэчы.
Калі вы не ведаеце, чаму ў вас вага ці ў вас ёсць падказка пра яе асноўныя праблемы чытання можа дапамагчы вам знайсці тое, што здарылася з прымусіць вас быць у гэтай сітуацыі.
Шмат у вас ёсць доўгі шлях, вага мудрым. Духоўная праца, што я раблю на штомесячнай аснове. Як доўга, спытаеце вы? Я паняцця не маю. Мы ўсе розныя, і многія з нас будзе ў гэтым надоўга. Унутранае змена можа быць хуткім ці павольным, у залежнасці ад чалавека, але гэта будзе пастаянна.
Спадзяюся, што раздзелы вышэй ўнеслі свой уклад у разуменне духоўнай страты вагі. Падзяліцеся сваім новым разуменнем аб духоўным страта вагі з іншымі.
Яны дзякуюць вам за гэта.
